彼氏から連絡が来ないと不安に思っている人も多いのではないでしょうか？
「彼氏からなかなか連絡が来ない」「彼氏にどれくらいの頻度で連絡すればいいか分からない」…そう思うと、いてもたってもいられないですよね。
この記事では、そのような不安を抱える人に向けて、彼氏から連絡が来ない理由とその対処法について徹底解説しています。
連絡が来ない不安を解消し、彼氏とのより良い関係性を築きましょう！
彼氏から1週間も連絡がこない・・理由と心理は？
彼氏から1週間連絡が来ないのにはどんな理由と心理が隠れているのでしょうか？
彼氏から1週間連絡が来ないのはあまりにも期間が長すぎるので、あなたに冷めてしまっている可能性が考えられます。
明確な理由があれば別ですが、1週間あれば普通返事くらいできますよね。
彼氏が何かしら思っていることがあったり、関係に冷めている可能性が高いと言えます。
しかし、次のような男性は連絡を取るのが億劫な傾向にあります。
- そもそもLINEや電話に興味がない
- 相手を信頼して安心しきっている
- 仕事がとても忙しい
このような男性は、スマホを触りすらしないケースすらあります。
むしろ、彼女への愛情を連絡の多さで図らない人であることが考えられます。自分の彼氏がこのような性格かどうか一度チェックしてみてください。
彼氏から1日連絡こない・・理由は？深刻に考えすぎず放置がいいワケ
彼氏から1日連絡がこない理由は「忙しい」のが最も考えられる理由です。
またはなにかに没頭していたり、休日であれば仕事の疲れで寝ている可能性もあります。
女性だって疲れている日は、まったくスマホを触りたくない時がありますよね。
1日という期間はそう長くないので、あまり気にすることではないと言えるでしょう。
深く考えるよりも「忙しいんだな」「寝ているんだろうな」と思って放置するのがベストです。
男性は「返事まだ？」といった催促に疲れてしまう存在。
そのような連絡を送るのであれば、1日くらい放置して一人の時間をゆっくり過ごさせてあげましょう。
むしろ１日連絡が来ないだけで焦っているというのは、彼氏に依存している可能性があります。
１日の期間なら不安に思わなくても大丈夫です。
彼氏と喧嘩した後に連絡こない。一体何を考えているの？放っておいてベストな期間は？
「喧嘩してから連絡が来ない」と心配になるケースも多いのではないでしょうか？「このまま連絡がなくて別れることになったらどうしよう！」と焦る人も多いはず。
喧嘩して連絡がない場合は、彼氏側も「まだ怒っているのかな？」と思っている可能性が高いです。
つまり、相手も連絡のタイミングをうかがっているということ。
早めに仲直りしたいのであれば、こちらから連絡して仲直りするのが良いでしょう。
放っておくならば早くて1日～2日。長くて3日～5日がおすすめ。
彼氏側も「悪かったな」「嫌われたかな」と不安になる日数なので、これくらいの日数放っておくのがおすすめです。
厄介なケースは彼氏の怒りがおさまらなくなり「もう連絡したくない」と思っている場合。
このケースだと、こちらから連絡しても返信がない可能性があります。
積極的に仲直りしたいのであれば一日に数回メッセージを残して「仲直りしたい気持ち」を文面に残しましょう。
しかし、それでもなかなか返信がない場合は、彼氏が解決能力のない人間である可能性が高く、あなたとの関係を再構築するのを諦めているのが考えられます。
本当に大事に思ってくれる彼氏ならば必ず連絡があるはず。
音沙汰がないのであれば、今後の関係性について考え直しても良いかもしれません。
喧嘩したときに、人間の本性は現れます。
彼氏から連絡こないのは冷めた証拠？判断するポイントと対処法
彼氏からの連絡がこないのは冷めた証拠なのでしょうか？
判断するポイントは３つあります。
1つ目は「前々から連絡に疎い彼氏なのかどうか」です。
以前から連絡を取ることが少なく、SNSにも疎い彼氏なのであればシンプルにスマホを触っていないのが考えられます。連絡が来ないからと言って冷めたことにはなりません。
普段から連絡やスマホに疎い彼氏であっても、会った際の愛情表現が豊かなのであれば冷めているわけではないので心配は要らないでしょう。ただし連絡が少ない人はもともと人間関係を構築したり愛情表現が苦手なケースもあります。直接会った時にちゃんと会話してくれるか、こちらの要望を叶えてくれる姿勢があるかチェックして判断してみてください。
2つ目は「仕事が忙しい彼氏かどうか」です。
激務な会社に勤めていたり、役職に就いていたりとやたらと忙しい彼氏であれば連絡を取るのが難しい可能性があります。
特に男性は同時にいくつもの行動を取れない生き物。仕事モードのときは完全に連絡を忘れてしまうこともあります。連絡に気付いていたとしても「あとでいいか」と放っておくこともしばしば。
そういう時はむやみにこちらから連絡せずに「仕事頑張ってね」と一言メッセージを入れておけばOK。忙しい彼氏に対して「返事をしなきゃいけない」という負担をかけないメッセージをそっと送っておきましょう。
3つ目は、あまり考えたくはないですが「気持ちが冷めていて別れたいと思っているかどうか」です。
男性は、好きではない女性とのやりとりを億劫に思う傾向があります。
判断ポイントは、疑問形のメッセージを送っても一週間以上既読スルーされるような状態が続いていれば、意図的に返信しないようにしている可能性が高いと言えます。
また、自分から連絡をせずに自然消滅を目論んでいるのも考えられます。長い時間連絡を放置して、そのまま関係を絶とうとしているのもあるかもしれません。自分から「別れたい」というのが面倒だから放置してしまうのです。
これも一週間以上、既読無視や未読スルーが続いたら、冷めている可能性があると言っても良いでしょう。しかし本当に連絡を取るのが苦手な男性もいるので、慎重に見極めてみてください。
忙しい彼氏から連絡こない。うまく付き合う方法
「忙しそうな彼氏からまったく連絡がない」と寂しい思いをしている人も多いのではないでしょうか？かといって、彼氏に負担をかけるようなわがままを言うわけにはいきませんよね。
ここでは忙しい彼氏を困らせない範囲で、うまく付き合う方法を紹介します。
1つ目は「趣味の時間を増やすこと」です。
なにか興味関心のあることを見つけてそれに没頭すれば、彼氏とのデートが無くても自分を満たすことができます。さらには友達を増やしたり、自分自身のプライベートを充実させましょう。
向上心があって仕事に打ち込んでいる男性は、充実して精神的に自立した女性に惹かれやすいもの。あなたのことを「自分の時間を楽しめる人」だと思って「頼もしい人」だとさらに信頼感を寄せてくれるはずです。
2つ目は「自分磨きに一生懸命になること」です。
次回のデートまでの期間、今までとは違う自分になる努力をするのをおすすめします。もちろん彼氏に次会った時に「かわいい」と思ってもらえるためです。それに加えて自分で自分を肯定できるようになり自信をつけましょう。内面からキラキラすることが彼氏の目には魅力に映ります。
具体的には以下のことを実行するのがおすすめ。
- メイクや服装を変えてみる
- 美容院に行って髪を切ったりカラーリングしたりイメチェンする
- 筋トレして肉体美を身に付ける
- 言葉遣いやテーブルマナーを学ぶ
これらを行うことでずいぶんと人の印象は変わります。次のデートまでに印象を変えて、彼氏をびっくりさせましょう。そう思えば会うまでの時間も楽しくなるはずです。
3つ目は「会った時のデートを思いっきり楽しむこと」です。
忙しい彼氏とのせっかくのデートで、ケンカしたりわがままを言って困らせるのはお互い悲しくなってしまいますよね。
貴重なデートは思いっきり楽しみ、笑顔で過ごしましょう。そうすれば「寂しい思いさせてて悪いな」と思っている彼氏の罪悪感も消え、次のデートがもっと楽しめるように考えてくれるはずです。
忙しい彼氏の「彼女を喜ばせたい！」という気持ちを満たすのが大切です。
4つ目は「忙しい彼氏の疲れを癒せるようなデートプランを立てること」です。
心身ともに疲労している彼氏のために、疲労回復の癒しデートをすぐに実行に移せるように練っておくのがおすすめ。例えばこんなデートはいかがでしょうか？
- 温泉や銭湯めぐりデート
- おうちでマッサージをしあうデート
- スポーツで汗をかくデート
- 森林浴ができる公園デート
- 一日温泉宿で過ごせるデイ・ユースデート
彼氏が何をすれば癒されるかを考え、一緒に疲労回復できるデート計画を先に練っておくと急なデートでも和やかな気持ちで過ごせるでしょう。
彼氏から連絡こない。体調不良が原因なら気遣いLINEを送ってみよう
「最近体調が悪そうだけど何て連絡すればいいのかな」と困っている人もいるのではないでしょうか？体調不良が原因で連絡がこないのであれば、気遣いLINEを送ってみましょう。
優しい心遣いは男性に癒しをもたらします。「大丈夫？」「できることあったら何か言ってね」とLINEを送れば、辛い体調不良のなかでも支えられている安心感に包まれます。
しかし反応が欲しいからと言って何度もLINEを送るのはNG。あくまでも体調を気遣うLINEだけ送り、ヘルプがあれば対応するくらいに留めておくのがおすすめです。
男性は自分が弱っているのを他人にあまり見られたくないもの。何度も「大丈夫？」「なんかしようか？」と言われてしまうと自分が弱まっていることにイライラしてしまう可能性もあります。
体調不良のときはある程度の距離を置きながら、そっと支える優しいLINEを数通送るだけでOKでしょう。
彼氏から突然連絡こない・・音信不通になった時の対処法
彼氏から突然連絡がこない場合は「嫌われたのかな？！」と焦って不安になりますよね。
ここでは彼氏から突然連絡がこないときの対処法を解説します。
まずはじめに押さえておきたいのが、そもそも「どれくらいの期間連絡が来なくなったら音信不通と言うのか？」です。個人差はありますが3日～1週間くらい連絡が途絶えてしまったら「音信不通」と言えます。普段からのメッセージの頻度と比較して見極めてみてください。
さて、このような突然の音信不通にもいくつか理由と対処法があるので紹介します。
1つ目は、彼女と距離を置いて物事を考えたい場合です。
ケンカや言い争いをした場合なら「どのように仲直りしようかな？」と考えている最中です。そのようなときはむやみにこちらから連絡しても既読無視や未読スルーされる可能性があります。
また仕事のことなど一人で考えたいことがある場合も、突然連絡が途絶えるケースがあります。女性が友達と共感を求めて悩みを話し合うのとは異なり、男性は基本一人で悩んで答えを出したいタイプの人が多いです。したがって何かを考えている様子ならば、むやみに連絡するのはやめてそっとしておきましょう。
2つ目がシンプルに連絡を取るのが面倒になったケースです。
男性は基本、伝達事項がある場合のみメッセージのやりとりをしたいと考えています。コミュニケーションをとって関係を構築しようとする女性とは違い、男性は用件を伝えるだけでOKと思っている人が多いのです。これは男女の脳のつくりの違いに由来しています。
つまり彼女であっても必要以上の会話を「面倒」と思うことがあるので、そういった場合は「そういう気分なんだな」と思って放っておくのがおすすめ。
反応がほしいからといって必要以上にコミュニケーションを取ろうとすると男性は疲れてしまう可能性があるので要注意。
遠距離の彼氏から連絡がこない理由とは？
この記事を読む人の中には遠距離恋愛をしている人も多いはず。
遠く離れている彼氏から連絡がないととても不安になりますよね。遠距離の彼氏から連絡がないのにはどんな理由があるのでしょうか？
1つ目は「忙しくて連絡できないケース」です。
連絡をとるよりも重要なことに追われているケースが多いと考えられます。
遠距離ということは、仕事でもともと住んでいた場所から引っ越した可能性もあるはず。新しい環境や仕事、上司とのコミュニケーションなどに慣れるのに時間がかかっているのかもしれません。
2つ目が「連絡を取るのが面倒になった」ケース。
遠距離恋愛だと、女性は寂しさのあまり彼氏に何度も連絡を取りたくなってしまいがち。その結果、彼氏を束縛してしまったり疲れさせている可能性もあります。
遠距離でのコミュニケーションの最たる手段はLINEや電話。それらで彼氏を縛ってしまい、疲弊させてしまっているケースもあります。寂しさ全開オーラで彼氏を束縛していないか振り返ってみましょう。
3つ目が「距離が離れて彼女に対して冷めてしまったため」です。
これは2つ目の理由による結果ですが、連絡の頻度の価値観の違いから冷められてしまったのだと考えられます。わざと連絡せず自然消滅を狙っていることも。
また人間は「近くで寂しさを埋めてくれる人」に親近感や好意を持つ傾向があります。したがって、他の人に好意を寄せてしまっているのも否めません。
女性側が「かまってちゃん」にならず遠くからでも彼を支えるようにサポートし、自立していればそのような危険からは回避できます。こちら側から寂しい気持ちばかり押し付けていないか、日頃の言動を振り返るのを忘れずに。
彼氏はもともと連絡が少ないタイプでしたか？普段から連絡を取ることに億劫なタイプであれば、単純に「忙しい」「連絡を取るのを忘れていた」ということも考えられるのでよく見極めるようにしましょう。
付き合いたてなのに彼氏から連絡がこない・・原因と対処法
付き合いたてのときはとても楽しく毎日ドキドキ。女性はずっとそのラブラブな感情に身を浸して連絡を取っていたいもの。しかし彼氏からの連絡が少ないと「好きで付き合ったのにどうして？」とこれからのことも含めて心配になってしまいますよね。
付き合いたての彼氏から連絡が来ないのにはどんな理由があるのでしょうか？原因と対処法について詳しく紹介します。
原因の1つ目は「あなたが彼女になって安心してしまった」ためです。
男性が「付き合いたい！」と思っているときは本能的に狩りモードになっています。つまり、付き合う前の連絡の多さは女性を手に入れるためのツールなのです。
女性を手に入れようとして必死だったはずが、狙った女性が自分の彼女になってしまったらその狩りは終了。「あなた」という存在を獲得したことに安心してアプローチをやめてしまうのです。
だからといってあなたへの愛情が減ったわけではありません。彼女を信頼している証拠でもあるので心配は不要。もともと連絡を取るのが苦手だった男性に関しては、本来の姿で彼女と付き合っているので信頼関係ができているとも言えます。
それでもなお「連絡を取りたい」と思うのであれば、どれくらいの頻度で連絡を取り合いたいのか正直に話してみましょう。もちろん彼氏の意見もしっかりと汲み、二人にとって最善の連絡頻度を見つけるのをおすすめします。もし本当に好きな彼女であれば、しっかり言うことも聞いてくれるはずです。
付き合いたてなのに連絡が来ない時は「今までの連絡の多さは、私を獲得するために必死だったんだな」と思うことで心を鎮めるのも落ち着くコツです。
2つ目が「一人の時間がほしい」ケースです。
付き合いたての時って一緒にいる時間も多く、必要以上に連絡を取ってみたり会ったりする頻度も多いですよね。彼氏がそれに少し飽きてしまい、一人の時間をほしがっている可能性もあります。
友達と遊んだり趣味に没頭したり、時には忙しい仕事を片づけなければいけないことだってあります。彼女との関係が落ち着いてきた時に、自分のペースを取り戻すかのように連絡頻度が落ちることも大いにあるのです。
そのような時は、女性側も趣味や自分磨き、友達との遊びなどに時間を使うようにしましょう。
男性は、寂しさ全開オーラで情緒不安定な女性を嫌う傾向にあります。女性側も一人で楽しめるようになれば「この人は一人でも楽しめるしっかりした女性なんだな」と思ってもらえるはず。彼氏の連絡に振り回されずに自分一人でも充実できるようになるとメンタルも落ち着きますよ。
あとは彼氏に直接会って愛情を確認するのもおすすめです。
人間は、スマホの向こう側で会うのと、直接会った印象はかなり違います。連絡頻度が減ったからといって、好きでいてくれる彼氏を嫌いになるのはもったいない話です。
直接会って「本当に自分のことが好きなのか？」確認してみるのがおすすめ。彼女のことが好きならば必ず時間を取ってくれるので心配不要。
また男性はLINEや電話で「好き」と直接的な愛情表現をするのが恥ずかしくて苦手な人も多いです。でも実際に会った時の表情や言葉使いなどで彼女への思いを表現するので、よくチェックしてみてくださいね。LINEでのやり取りは本心が出にくいので直接会うのがおすすめです！
彼氏から連絡がこない時の対応法。状況によって考えよう
彼氏からの連絡が来ないのは誰だって不安なもの。
しかし状況によって「連絡が来ない理由」も変わってきます。下記の基準と照らし合わせてみましょう。
- 付き合っている期間が長いかどうか
- 離れている距離が遠いか近いか
- 仕事が忙しい傾向にある彼氏かどうか
- 連絡を取るのが苦手な彼氏かどうか
彼氏との付き合い方、付き合っている期間、彼氏の性格や置かれている環境によって理由も変わってきます。連絡がこないからといって一概に不安にならなくても大丈夫です。
また、彼氏の連絡頻度に振り回されてしまうあなたの性格も変える必要があるでしょう。彼氏から連絡がなくてもうまくいっているカップルはごまんといます。
不安になりがちな人は次のように考え方を変えていくのがおすすめ。
- 「連絡がない＝嫌われた」という認知の歪みを直す
- 彼氏からの連絡の有無で生活を振り回されないように自信を持つ
- 「男性はスマホでのコミュニケーションは基本好きではない」と知る
- 連絡が来ない間は自分ひとりでも楽しめるようになる
- 自分磨きに精を出す
「連絡をしない」というのは素の自分でいる証拠でもあります。安心して自分をさらけ出しているのでどんと構えているのが良いでしょう。
寂しさ全開で何度も連絡してしまうと、ウザがられる可能性もあるので逆効果。一旦落ち着いて彼氏の状況も考えるのがおすすめ。
それでも「寂しい」「もっと連絡が取りたい！」と思うのであれば、彼氏にしっかり本音を伝えましょう。不安になるのは相手の考えを知らず、曖昧になっているから。人間は理由を知れば納得して、案外不安から解放されますよ。
もし本音を伝えても通じないようであれば、彼氏との関係についてもう一度考え直してみるのも良いかもしれません。